Nos petites sirènes

Après Laure Manaudou, Coralie Balmy !

21 ans, jolie comme un coeur, originaire de la Trinité en Martinique, étudiante en langues étrangères appliquées, elle brille par sa discrétion......et son efficacité.
Elle vient de battre le recors du monde du 200m nage libre  en 1' 53'' et 18 (ça va vite !).
Elle c'était déjà fait remarquer aux JO de Pékin en arrivant 4ème du 400m nage libre.

On lui prête une idylle avec le très athlétique Alain Bernard, qu'elle a croisé à Pékin, mais elle préfère parler de natation plutôt que de sa vie personnelle.

1,80m pour 67kg, elle affiche un index de masse corporelle à 20,06. Le top !
Elle passe plus de quatre heures par jour dans l'eau. Sa moyenne est de 60 à 70km par semaine dans la piscine toulousaine où elle s'entraine.



Je rappelle qu'on n'est pas obligée d'en faire autant pour se sentir bien dans un corps galbé.
La natation est ce qui se fait de mieux dans le genre exercice physique : elle sollicite tous les muscles et peut se pratiquer de 7 mois  à 107 ans.
Quand on a un problème de surpoids, l'eau porte et allège les articulations.

Alors halte aux complexes et tout le monde à l'eau !!!!!
(juste sécher vous bien les cheveux et couvrez vous avant de sortir !)