Entendu ce matin sur Europe 1 :
"Pour Perdre du poids, c' est comme dans la haute couture : il faut faire du sur mesure."
Ces paroles très sensées sont du grand Karl Lagerfield.
Il explique que chaque individu est différent et doit avoir un docteur qui lui monte un programme adapté à lui même personnellement tout seul.
Ça n'est pas moi qui dirais le contraire !
Le grand Karl, avec sa volonté de fer, il a perdu 40kg en un an et deux mois, et il a même rétréci des pieds (moins 6 cm !).
Il dit que certains aliments ne font plus parti de son paysage alimentaire.
Nous, les copains, on garde "la folie de la semaine" !
Bonne fin de semaine à tous !
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