Des histoires vraies, des personnalités rencontrées au cours de mes consultations. Des cas résolus, ou pas, auxquels on peut s'identifier, ou pas, pour mieux comprendre son trajet personnel.
Une récente étude menée chez 34 670 femmes suédoises vient de démontrer que celles qui buvaient plus d'une tasse de café par jour voyaient leur risque de faire un accident vasculaire cérébral diminuer de 22 à 25 %.
L'explication de ce phénomène serait que le café (la caféine ?) diminue les phénomènes inflammatoires, augmente la sensibilité à l'insuline et a un effet antioxydant certain.
Ces résultats ne sont que préliminaires et demandent à être approfondis (qu'en est-il des hommes par exemple ?)
Et attention, cela ne veut pas dire que pour diminuer son risque de boucher une artère du cerveau il faut boire plus de café, non. En priorité il faut arrêter de fumer, faire attention à son poids et à sa tension artérielle.
Et puis le café....c' est sans sucre !
Docteur Bib qui va se faire chauffer un bol de soja au café (ça c'est du mélange !)
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