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Histoires vraies au royaume du bien manger bien bouger

Des histoires vraies, des personnalités rencontrées au cours de mes consultations. Des cas résolus, ou pas, auxquels on peut s'identifier, ou pas, pour mieux comprendre son trajet personnel.

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C'est dans l'air

C'est dans l'air

AUCHAN : Les produits « Mieux Vivre sans gluten » Un régime strict et « à vie » est le seul moyen de lutter contre les effets de l’intolérance au gluten. Des produits sans gluten à prix accessible La gamme Mieux Vivre sans gluten permet de faire toutes...

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"L'affaire" des Quick halal

Depuis le 30 novembre, la chaîne de fast food "Quick" expérimente des établissements ( 8 dans toute la France) proposant des hamburgers exclusivement halal, c'est à dire du boeuf tué dans les rites pour les musulmans pratiquants. Cela devait être discret,...

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Attention : "attrape couillon" !

Bientôt le printemps puis la plage, c'est le moment de prendre sa silhouette en main et lutter contre les kilos superflus. Nos programmes permettent de perdre sans risque jusque 3 kilos par semaine selon votre profil, et, grâce au suivi sur-mesure téléphonique...

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Cité des Sciences : la bonne idée pour les vacances

Cité des Sciences : la bonne idée pour les vacances

Bon appétit du 2 février 2010 au 2 janvier 2011 Après Crad’expo et Zizi sexuel, l'expo, la nouvelle exposition de la Cité des sciences Bon appétit, l'alimentation dans tous les sens aide les jeunes à comprendre les règles d’une bonne alimentation et renforce...

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Bon à savoir

Une étude a été menée de 1999 à 2003 sur des femmes obèses par l 'Université de Pittsburgh aux Etats Unis. Ces femmes ont été soumises à la fois à un régime alimentaire restrictif ( 1200 à 1500 calories par jour) et à un programme sportif. Le programme...

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Ascenceurs = danger !

Un de mes "dadas" c' est que non seulement il faut bien manger, mais, en parallèle, il faut bien bouger. Ca commence dans la vie courante, où, c'est bien connu "les ascenseurs et le escalators, c'est pour les boeufs" (non inclus les personnes à mobilité...

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Je vous l'ai toujours dit : mangez moins vite pour grossir moins

Ça y'est, j' ai une preuve scientifique de ce que je serine à longueur de journée : " mangez moins vite, vous mangerez moins !" En effet, des Suédois de Stockholm ont mis au point une machine, le mandomètre, qui calcule en combien de temps l'on mange....

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Le chocolat dans l'étude INCA

L'AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire) a menéen 2008 sa deuxième Étude Nationale des Consommations Alimentaires (INCA 2). L' industrie du chocolat s' est penchée sur les résultats la concernant. Ainsi : Le chocolat est consommé par 80% des enfants...

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La chandeleur

Aujourd' hui, c' est la chandeleur. Vous savez ce qu' est la chandeleur ? Les crêpes, me direz vous ! Mais ça n' est pas que les crêpes : - chez les chrétiens, c' était la présentation de Jésus au Temple. Dans les églises on allumaient des chandelles...

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Attention au sel !

Attention au sel !

Le Ministère de la Santé et des Sports, l'Institut National de Prévention et d' Education pour la Santé (INPES) et le Programme National Santé (PNNS) font actuellement une campagne sympathique sur le sel. Je traduis le texte que vous ne pouvez peut être...

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