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Histoires vraies au royaume du bien manger bien bouger

Des histoires vraies, des personnalités rencontrées au cours de mes consultations. Des cas résolus, ou pas, auxquels on peut s'identifier, ou pas, pour mieux comprendre son trajet personnel.

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Faire diversion pour réduire ses fringales ?

(Relaxnews) - Des gestes anodins, répétés pendant 30 secondes, permettent de fixer son esprit sur autre chose que sur ses envies de nourriture et peuvent aider à les contrer, à en croire une nouvelle étude américaine. Pour mener cette étude, le docteur...

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Le tribunal de Paris a refusé de qualifier de diffamatoire une publicité qui appelle au boycott des pommes traitées chimiquement.

Bas du f "N’achetez pas des pommes" : tels sont les premiers mots qui surgissent sur la dernière pubde Biocoop, une chaîne de magasins bio. Pour comprendre où Biocoop veut en venir, il fautlire la parenthèse juste en dessous : "(traitées chimiquement)"....

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La chirurgie de l'obésité est associée à un risque réduit de 80 % de diabète de type 2, selon une large étude. Ces résultats plaident clairement en faveur d'une pratique plus large.

La chirurgie de l’obésité pourrait aussi être celle du diabète. Chaque année, 3 % des personnes en obésité morbide développent cette maladie chronique. La chirurgie bariatrique leur permet d’être en rémission. Mais il est possible d’agir plus tôt. En...

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Vivre avec des enfants pourrait réduire les désagréments de la ménopause

Le fait de passer du temps avec de jeunes enfants pourrait aider à réduire les bouffées de chaleur en lien avec la survenue de la ménopause, selon une étude menée par le Kinsey Institute, aux Etats-Unis, qui s'est intéressée à des femmes ayant subi une...

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1 cocktail = 1 burger

On savait que l'alcool faisait grossir ou du moins on l'avait entendu. Puis oublié. Une association de santé publique britannique plaide pour l'étiquetage des boissons alcoolisées, afin que chacun sache le nombre de calories qu'il ingère lorsqu'il boit...

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Menus santé : les poires, une infinie palette de saveurs

Menus santé : les poires, une infinie palette de saveurs

Plus sucrée et plus tendre que sa cousine la pomme, la poire est aussi un peu plus fragile. Mieux vaut la choisir avec soin. Mais une fois au bout du couteau, elle se révèle pleine de ressources et de délicieuses surprises. De l’entrée au dessert, nos...

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Tour d'horizon de 10 choses très bonnes pour notre santé. A condition de ne pas en absuer.

Tour d'horizon de 10 choses très bonnes pour notre santé. A condition de ne pas en absuer.

1/ Le vin rouge Le vin rouge, bu avec modération, est bon pour le cœur. On constate que les personnes qui boivent un à deux verres de vin rouge par jour souffrent moins de maladies mortelles du cœur et des vaisseaux, dites cardiovasculaires, que celles...

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Health : Apple retire le suivi de glycémie de son application santé

Face au risque de confusion entre deux unités de mesure, la marque à la pomme a préféré suspendre le suivi de la glycémie jusqu'à nouvel ordre. par Benjamin Hue publié le 23/10/2014 à 17:19 Les premiers pas d'Apple dans l'univers de la santé connectée...

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Mangez vos pâtes réchauffées, c'est meilleur pour la santé !

par Sophie Levy le 17 octobre 2014 Vous venez de préparer une bonne assiette de pâtes , fumantes et tellement appétissantes agrémentées de sauce tomate et d'une pointe de parmesan... Non, ne la mangez surtout pas maintenant ! Il serait bien meilleur pour...

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Seniors et habitudes alimentaires… plutôt favorables à la santé !

Afin de mieux comprendre les Français et leurs connaissances en matière de santé, l’Inpes réalise tous les cinq ans une grande enquête dans le cadre de son « Baromètre santé ». Cette année, l’Institut s’est intéressé aux habitudes et attitudes alimentaires...

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