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Histoires vraies au royaume du bien manger bien bouger

Des histoires vraies, des personnalités rencontrées au cours de mes consultations. Des cas résolus, ou pas, auxquels on peut s'identifier, ou pas, pour mieux comprendre son trajet personnel.

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Une vraie bonne idée

Une vraie bonne idée

Le 18 novembre dernier, l'Union Européenne a décidé de distribuer des fruits dans les écoles primaires. Cette opération devrait débuter en septembre 2009. L'objectif est double : lutter contre l'obésité ET favoriser l'écoulement des stocks des producteurs....

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Grand prix de la baguette de la ville de Paris 2009

D'accord, il y a le Festival de Cannes, mais il ne faudrait quand même pas oublier le Grand Prix de la baguette de la Ville de Paris ! "And the winners are" 1er : Franck TOMBAREL 64 avenue Félix Faure dans le XVème 2ème : Benjamin TURQUIER 134 rue de...

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Wii : le sport de salon fait-il maigrir ?

Wii : le sport de salon fait-il maigrir ?

Nous allons bientôt avoir la réponse à cette question essentielle : la wii fait elle maigrir ? En effet, la Tanita Healthy Weight Community Trust (la fondation crée par le roi du pèse personne à impédancemétrie) va financer à hauteur de 5000 livres sterling...

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Les premières cerises arrivent !

Les premières cerises sont des burlats. Elles arrivent traditionnellement de Céret, dans les Hautes Pyrénées et le premier panier est offert au Président de la république (ben voyons !). Cette année, il y a eu peu de pluie et du bon soleil : l'idéal....

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La mer morte (Jordanie, suite)

La mer morte (Jordanie, suite)

S'il y a bien un endroit étrange en Jordanie, c'est la Mer Morte. C'est une mer fermée (comme un lac) qui couvre 920 km2. Elle occupe une dépression de 793 m. Quand on est sur une plage de la Mer Morte, on est à 394m au dessous du niveau des mers normales....

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Pour ou contre Ryanair ?

La compagnie RYANAIR avait décidé de surtaxer les passagers en surpoids. Elle est revenue sur cette idée, craignant que cela n'entraine un allongement trop important du temps d'enregistrement (et le temps, c'est de l'argent, c'est bien connu !) Votre...

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La journée sans régime !

La journée sans régime !

Je travaille trop en ce moment et j'ai raté un événement essentiel hier : c'était la journée sans régime !! C'était une journée internationale, lancée par plusieurs associations (en France : Allegro Fortissimo) Cette journée avait pour but de faire réfléchir...

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Jordanie : 1ère étape : Jerash

Jordanie : 1ère étape : Jerash

Ainsi donc, nous étions en Jordanie pendant les vacances de Pâques (une semaine) et c'était trop beau, il faut que je vous raconte...... Le premier site que nous avons visité ne représente pas du tout l'image que l'on se fait de la Jordanie puisque c'est...

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La Jordanie, Pétra......un rêve !

La Jordanie, Pétra......un rêve !

Ouh là, là, vous savez quoi ? J'étais en Jordanie la semaine dernière et c' était comme dans mon rêve......en mieux ! Le soleil, des sites magnifiques, des gens adorables, des couleurs, des parfums, un dépaysement total et enchanteur. J'étais tellement...

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L'asperge, c'est maintenant !

Alerte, alerte, c'est la saison des asperges ! Elle est courte (avril -mai), alors il ne faut pas passer à côté. L'asperge, c'est 92% d'eau et 25 calories pour 100g, le rêve.... Ce sont des fibres, du potassium, du calcium, du magnésium, du fer, très...

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