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Histoires vraies au royaume du bien manger bien bouger

Des histoires vraies, des personnalités rencontrées au cours de mes consultations. Des cas résolus, ou pas, auxquels on peut s'identifier, ou pas, pour mieux comprendre son trajet personnel.

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Manger tue ?

Les cardiologues nous le disent depuis longtemps, il faut manger quatre fois du poisson dans la semaine, deux maigres et deux gras, c'est bon pour nos artères car c'est riche en Oméga-3 Ouais, sauf que, le poisson nage dans l'eau et que l'eau, elle est...

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Tu m'en diras tant !

La première cause de mortalité dans le monde est l'eau : l'eau non potable. Je me le dis tous les jours et ça se confirme, j'ai beaucoup de chance d'être née en France.... Docteur Bib la bienheureuse

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Nouveau médicament ...?

Dans la série on n' arrête pas le progrès, il parait que certains médecins en californie prescrivent de la marijuana pour soigner l'anxiété et les insomnies. C'est au choix, en gélules ou en fumette. Partant du principe que nous suivons en tout les américains,...

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C'est la journée de l'allergie

Aujourd'hui 22 mars, c'est la 5ème Journée Française de l'Allergie. Cette manifestation est organisée par l'Association Asthme et Allergie. Ça tombe bien car les allergènes "volettent" autour de nos narines depuis un petit mois déjà. A l'occasion de cette...

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Le papa blues

C'est connu, après un accouchement, la maman peut présenter un problème de baby blues, c'est à dire une dépression plus ou moins importante, dû en grande partie au changement hormonal qui survient à la naissance du bébé. Une étude américaine tend à démontrer...

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Le café c'est bon pour la santé des femmes

Une récente étude menée chez 34 670 femmes suédoises vient de démontrer que celles qui buvaient plus d'une tasse de café par jour voyaient leur risque de faire un accident vasculaire cérébral diminuer de 22 à 25 %. L'explication de ce phénomène serait...

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Paniers de Yoplait

La dernière pub pour les yaourts aux fruits "Paniers de Yoplait" m'interpelle. On y voit une "brunasse" très snob entrer dans un magasin très chic et demander un dessert très "hype" pour un dîner très "claaassse" à une vendeuse très "smart". Et là, il...

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La journée des femmes

Aujourd'hui c'est la journée des femmes, super ! Finalement j'aurais préféré que 2010 soit l'année des femmes et que le 8 mars soit une journée relâche, où on s'intéresserait, je sais pas moi, aux hommes, aux caniches, aux dinosaures, au cinéma, à l'opéra,...

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Aspartame : suite et fin (pour l'instant !)

L'autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) a publié lundi un rapport stipulant que les édulcorants artificiels (notamment l'Aspartame) ne représentaient aucun danger pour la santé. Dans mon article du 7 février dernier, je rapportais les conclusions...

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Le mois de février le plus gris

Je comprends enfin depuis avant hier matin pourquoi j'ai l'impression de ne pas sortir de l'hiver et que j'en souffre. Laurent Cabrol, éminent homme de la météo sur Europe nous a expliqué que le mois de février qui vient de s'écouler tenait le record...

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