Des histoires vraies, des personnalités rencontrées au cours de mes consultations. Des cas résolus, ou pas, auxquels on peut s'identifier, ou pas, pour mieux comprendre son trajet personnel.
Dans la série on n' arrête pas le progrès, il parait que certains médecins en californie prescrivent de la marijuana pour soigner l'anxiété et les insomnies. C'est au choix, en gélules ou en fumette. Partant du principe que nous suivons en tout les américains,...
Une récente étude menée chez 34 670 femmes suédoises vient de démontrer que celles qui buvaient plus d'une tasse de café par jour voyaient leur risque de faire un accident vasculaire cérébral diminuer de 22 à 25 %. L'explication de ce phénomène serait...
Samedi , je sortais de ma consultation, il était 14h. Un couple de jeunes touristes visiblement perdus s' avancent vers moi, un plan à la main et me demande où se trouve ......le Mac Do le plus proche (!) J' éclate de rire et leur explique que je suis...
Le problème posé est récurrent : l'Aspartame présente t-il un danger pour la santé ? Deux récentes études, une Italienne et une Danoise tentent à nouveau de dire que oui. Notre Agence Sanitaire de l'Alimentation (Anses) va vérifier ces conclusions. Pour...
Des chercheurs de l'Inserm et de l'Inra ont découvert que des régimes pauvres en Oméga 3 seraient responsables de troubles de l'humeur aussi grave que la dépression chez les souris. En fait, cette carence entraînerait des perturbations de la transmission...
Le professeur Mark Haub, nutritionniste à l' Université du Kansas , s'est fait récemment remarqué par des méthodes peu catholiques pour perdre du poids. En effet il a perdu 12 kilos en 10 semaines après avoir suivi un régime "junk food" : que du sucré,...
Ce soir je rentre tard. Alors hier dimanche, j' ai prévu mon dîner d' aujourd'hui : le poisson acheté par Doudou sur le marché (des filets sans arêtes, jumeaux de 15 ans obligent) avec un mélange de légumes. Les légumes : courgettes + aubergines + pommes...
Plus les mères travaillent et plus le risque de surpoids et d'obésité augmente chez les enfants. C'est ce que conclue une étude publiée dans la revue "Child Development" et qui inclut plus de 900 enfants de 3ème, 5ème et 6ème année scolaire dans 10 villes...
Quand Johana est arrivée chez moi hier, je venais de sortir mes madeleines du four. C'est toujours une épreuve quand il est 19h et que vous commencez à avoir faim ! Un des grands plaisir de la cuisine c'est celui là : l'odeur. Les madeleines, ça sent...
J' aime mon travail et même si parfois cela me demande beaucoup d' énergie, je suis toujours contente en fin de journée. Il y a des journées où je suis encore plus contente que d' autres, ce sont celles ou je reçois des mails comme celui de Laure. Ces...
Mes patients sont ma passion. Chacun d'eux m'apprend quelque chose, m'aide à réfléchir, à mieux comprendre, à mieux aider. . Je voudrais vous parler aujourd'hui de "Don Juan". La cinquantaine, Italien, bel homme solide et séduisant, chercheur et donc...
Alerte, alerte, c'est la saison des asperges ! Elle est courte (avril -mai), alors il ne faut pas passer à côté. L'asperge, c'est 92% d'eau et 25 calories pour 100g, le rêve.... Ce sont des fibres, du potassium, du calcium, du magnésium, du fer, très...
Le printemps arrive (si, si, je le sens !) mais il est encore temps de faire des fantaisies avec des soupes (surtout le soir quand on n'a pas vraiment faim : une soupe + un fromage blanc plus une pomme, c'est top !). Voici quelques excellentes idées piquées...
D'accord, il y a le Festival de Cannes, mais il ne faudrait quand même pas oublier le Grand Prix de la baguette de la Ville de Paris ! "And the winners are" 1er : Franck TOMBAREL 64 avenue Félix Faure dans le XVème 2ème : Benjamin TURQUIER 134 rue de...
Pour ceux et celles qui ont un Carrefour ou un Carrefour Market à côté de chez eux, j' ai entendu ce matin que l'on pouvait obtenir des remises sur mesure. En effet, on décide soi même du ou des produits que l'on souhaite avec 20% de remise. Chouette...
Vous voulez que je vous fasse rire ? Aujourd'hui c'est vendredi, le fameux où Natacha qui avait pris rendez vous me fait faux bond et où je me retrouve à devoir venir quand même car j'ai mis une patiente avant et une patiente après. Eh bien ce matin j'arrive...
Il y a des jours où je me demande si je suis une imbécile ou si on me prend pour une imbécile.... J'adore mon métier et j'aime mes patients. Je suis souvent prête à (presque !) tout pour eux tellement j'ai envie que ça marche. Le 22 septembre dernier,...
Mes ami(e)s, Il est une chose essentielle dans la vie dont il faut impérativement que je vous cause : C'EST SAVOIR QUAND ON EST BIEN. Pourquoi cela ? Parce que, quand on va mal, là, on le sait, on souffre, on est fatigué, on se plaint, on geint, on se...
La compagnie RYANAIR avait décidé de surtaxer les passagers en surpoids. Elle est revenue sur cette idée, craignant que cela n'entraine un allongement trop important du temps d'enregistrement (et le temps, c'est de l'argent, c'est bien connu !) Votre...
Une étude récente menée aux Etats Unis sur 200 enfants âgés de 5 ans et suivis pendant 10 ans a montré ( surtout chez les filles) que les enfants qui étaient le plus à risque de développer une obésité étaient ceux dont les parents imposaient le plus d'interdits...
A tous ceux qui s'inquiètent pour ma santé musculaire et mentale, une bonne nouvelle ce matin : l'escalator de la Motte Picquet était en panne !!! D'où, pas un seul boeuf à l'horizon et j'ai pu me faire les mollets en grimpant sur la pointe des pieds....
En période de crise, toutes les idées économiques sont bonnes. Dans mon quartier du faubourg Saint Antoine, j'ai remarqué un monsieur très malin qui fait sa gym sans débourser un seul euro. Il est tous les jours à la station Vélib...........et il pédale...
Les premières cerises sont des burlats. Elles arrivent traditionnellement de Céret, dans les Hautes Pyrénées et le premier panier est offert au Président de la république (ben voyons !). Cette année, il y a eu peu de pluie et du bon soleil : l'idéal....
Je l'ai toujours dit : "qui n'avance pas recule". Quelle n'a pas été ma fierté de découvrir la semaine dernière une déclaration du très sage Confucius : "celui qui ne progresse pas chaque jour recule chaque jour". Qu'est ce que je suis bonne ! En plus,...
Ferran Adria est une star, une star trois étoiles même. Son restaurant, "elBulli" (le bulldog !) est situé à 170 km de Barcelone, en Espagne. C'est soit disant le meilleur du monde. Comme tous les goûts sont dans la nature, on se demande quand même le...
