La sagesse des mythes de Luc Ferry

Luc Ferry vient de sortir un livre, "la sagesse des mythes"

Il était sur Canal ce soir et grâce à lui je viens de mettre en mots le sens de ma consultation : "connais toi toi même".

Cette phrase de Socrate écrite sur le fronton du temple de Delphes résume ce que je m'emploie à essayer de faire comprendre à mes patients ; regardez vous, situez vous, affrontez vous , jugez vous à votre propre valeur. Prenez le temps de le faire. Si vous êtes malheureux, demandez vous pourquoi. Si vous êtes heureux, ressentez le et reproduisez.
Ainsi vous aurez une clé essentielle pour vaincre votre mal être, votre boulimie ou  votre anorexie.

C'est une évidence, mais mise en mots par des philosophes, elle prend corps (justement !) elle pousse  plus loin dans la réflexion .....

Le nutritioniste n'est pas là pour compter les calories, il est là pour comprendre avec le patient pourquoi il grossit ou il maigrit.

La solution n'est pas dans comment mais dans pourquoi.

Bien entendu, comment ouvre des pistes : si on se rapproche de l'équilibre alimentaire, alors on maigrit ou on grossit. Alors on reprend confiance. Alors on peut plus sereinement se "connaitre soi même" et se corriger, s'améliorer, se réconcilier avec soi même, avancer sur le pourquoi. Quand le pourquoi s'ébauche, le comment va de soi !

Merci Luc ! Vous devez bien vous connaître vous même, vous êtes à l'aise avec votre image, et l'image que vous donnez est celle d'un mec bien fait dans sa tête et dans son corps.